Mimo że letnie słońce sprzyja syntezie witaminy D3, wiele osób nadal może cierpieć na jej niedobór. Dlaczego?

Praca w pomieszczeniach, stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, indywidualne różnice w syntezie oraz dieta uboga w witaminę D3 mogą znacząco obniżyć jej poziom.

Nawet geograficzne położenie czy zanieczyszczenie powietrza mogą ograniczać ekspozycję na słońce!