Selen to pierwiastek śladowy niezbędny dla zdrowia organizmu, pełniący kluczową rolę w procesach metabolicznych, ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz wspieraniu układu odpornościo...

Selen (Se)

Nazwy oficjalne i zwyczajowe badania:

Selen to pierwiastek śladowy niezbędny dla zdrowia organizmu, pełniący kluczową rolę w procesach metabolicznych, ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz wspieraniu układu odpornościowego. Jego obecność jest szczególnie ważna dla zdrowia tarczycy, a także dla prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i odpornościowego. Badanie poziomu selenu we krwi pozwala ocenić, czy organizm jest odpowiednio zaopatrzony w ten mikroelement, oraz wykryć jego niedobory lub nadmiar, które mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych.

Znaczenie badania poziomu Selenu

Badanie poziomu selenu dostarcza informacji na temat stanu odżywienia organizmu i jego zdolności do radzenia sobie ze stresem oksydacyjnym oraz infekcjami. Selen odgrywa ważną rolę w:

• Ochronie komórek przed uszkodzeniami – jako kluczowy składnik enzymu peroksydazy glutationowej, neutralizuje szkodliwe wolne rodniki.
• Wsparciu tarczycy – bierze udział w produkcji hormonów tarczycowych, co ma wpływ na regulację metabolizmu i energii.
• Wzmocnieniu odporności – zwiększa odporność na infekcje bakteryjne i wirusowe, wspierając ogólną reakcję obronną organizmu.

Zarówno niedobór, jak i nadmiar selenu mogą mieć negatywne skutki zdrowotne, dlatego badanie jego poziomu może pomóc wykryć zaburzenia równowagi mineralnej i podjąć odpowiednie kroki dietetyczne lub suplementacyjne.

Kiedy warto wykonać badanie?

Badanie poziomu selenu zaleca się w przypadkach, gdy:

• Podejrzewasz niedobór selenu – objawy niedoboru mogą obejmować osłabienie odporności, bóle mięśni i stawów, zmiany skórne, łamliwość włosów i paznokci oraz zmęczenie.
• Występują problemy z tarczycą – niedobór selenu może prowadzić do zaburzeń pracy tarczycy, w tym choroby Hashimoto czy niedoczynności tarczycy.
• Masz obniżoną odporność – niska odporność, częste infekcje mogą wskazywać na niedobór selenu, co utrudnia organizmowi walkę z wirusami i bakteriami.
• W ramach monitorowania suplementacji selenu – aby upewnić się, że stosowana dawka suplementów nie powoduje nadmiaru tego pierwiastka, co może być szkodliwe.

Badanie to jest także zalecane u osób stosujących dietę ubogą w produkty zawierające selen, jak orzechy brazylijskie, ryby i produkty pełnoziarniste, lub żyjących w rejonach, gdzie gleba ma niski poziom selenu.

Jak przygotować się do badania?

Badanie poziomu selenu polega na analizie próbki krwi i nie wymaga specjalnych przygotowań. Warto jednak pamiętać o kilku zasadach:

• Na badanie najlepiej zgłosić się na czczo – nie spożywać posiłków na 8-12 godzin przed pobraniem krwi.
• Poinformuj personel medyczny o przyjmowanych suplementach, zwłaszcza jeśli zawierają selen, ponieważ może to wpłynąć na wynik badania.
• Warto być nawodnionym i wypoczętym, aby ułatwić pobranie próbki krwi.

Odchylenia od wartości referencyjnych

Interpretacja wyników poziomu selenu we krwi może wyglądać następująco:

• Niedobór selenu – może wskazywać na niedostateczne spożycie tego pierwiastka, co może prowadzić do problemów z odpornością, zaburzeń tarczycy, chorób sercowo-naczyniowych oraz objawów, takich jak zmęczenie, osłabienie i łamliwość włosów i paznokci.
• Podwyższony poziom selenu – nadmiar selenu może być toksyczny i prowadzić do objawów takich jak wypadanie włosów, zmiany skórne, bóle mięśni i stawów, a nawet zaburzenia pracy nerek i układu nerwowego.

Wyniki badania najlepiej omówić z lekarzem, który może zalecić odpowiednie postępowanie dietetyczne lub suplementacyjne, aby przywrócić równowagę. Monitorowanie poziomu selenu jest szczególnie ważne dla osób dbających o zdrowie układu odpornościowego, tarczycy oraz ogólnej odporności organizmu.

30 dni roboczych.

Toksykologia

Wynik ilościowy.