Witamina B2, znana również jako ryboflawina, jest kluczowym składnikiem odżywczym, który odgrywa istotną rolę w metabolizmie energetycznym organizmu oraz funkcjonowaniu układu nerwowego, skór...

Witamina B2 – ryboflawina

Witamina B2, znana również jako ryboflawina, jest kluczowym składnikiem odżywczym, który odgrywa istotną rolę w metabolizmie energetycznym organizmu oraz funkcjonowaniu układu nerwowego, skóry i oczu. Dostarczana jest wraz z mlekiem, mięsem, ich przetworami, a także z jajkami i produktami zbożowymi.Badanie poziomu witaminy B2 w surowicy krwi pomaga ocenić, czy organizm ma odpowiednią ilość tego składnika oraz pozwala zdiagnozować niedobór lub nadmiar.

Znaczenie badania

Oznaczenie poziomu witaminy B2 ma szczególne znaczenie w:

• Diagnostyce niedoborów ryboflawiny, które mogą powodować zaburzenia metaboliczne i osłabienie organizmu.
• Ocena stanu odżywienia u osób z chorobami przewlekłymi, zaburzeniami wchłaniania (np. celiakią) lub na restrykcyjnych dietach.
• Monitorowaniu suplementacji witamin z grupy B, aby uniknąć niedoborów lub potencjalnego nadmiaru.
• Badaniu przyczyn objawów takich jak stany zapalne jamy ustnej, pękające kąciki ust, zmęczenie czy zaburzenia widzenia.

Kiedy warto wykonać badanie?

Badanie poziomu witaminy B2 jest zalecane w przypadku:

• Objawów niedoboru, takich jak:
  • Pęknięcia i stany zapalne w kącikach ust (zajady).
  • Zaczerwienienie i pieczenie języka.
  • Nadwrażliwość na światło, pieczenie oczu, niewyraźne widzenie.
  • Suchość skóry i łuszczenie się naskórka oraz trądzik.
  • Ogólne osłabienie, zmęczenie i problemy z koncentracją.
• Zwiększonego zapotrzebowania na witaminę B2, np. w ciąży, okresie karmienia piersią lub intensywnego wysiłku fizycznego.
• Występowania chorób przewlekłych, które mogą wpływać na wchłanianie witamin, takich jak choroby jelit, cukrzyca czy zaburzenia funkcji wątroby.
• Monitorowania diety u osób na restrykcyjnych dietach, w tym wegańskich.

Jak przygotować się do badania?

Badanie poziomu witaminy B2 wykonywane jest w próbce krwi żylnej. Oto kilka wskazówek dotyczących przygotowania się do badania:

• Pozostań na czczo przez 8–12 godzin przed badaniem, aby uniknąć wpływu pokarmów na wynik.
• Unikaj suplementów witaminowych, szczególnie zawierających witaminę B2, przez co najmniej 24 godziny przed badaniem (chyba że lekarz zaleci inaczej).
• Poinformuj personel medyczny o wszystkich przyjmowanych lekach, które mogą wpłynąć na wynik badania, np. lekach hormonalnych czy diuretykach.

Odchylenia od wartości referencyjnych

Normy poziomu witaminy B2 mogą różnić się w zależności od laboratorium, jednak najczęściej mieszczą się w przedziale: 1,8–3,6 μg/dl.

Niedobór witaminy B2: może być związany z niedostateczną podażą w diecie, zaburzeniami wchłaniania, nadmiernym wydalaniem lub zwiększonym zapotrzebowaniem (np. w ciąży). Objawia się problemami skórnymi, zapaleniem błon śluzowych i ogólnym osłabieniem.

Nadmiar witaminy B2: jest rzadki, ponieważ ryboflawina jest rozpuszczalna w wodzie i nadmiar jest wydalany z moczem. Jednak bardzo wysokie dawki mogą prowadzić do efektów ubocznych, takich jak bóle brzucha, nudności, wymioty i intensywne żółte zabarwienie moczu.

Wynik badania powinien być interpretowany w kontekście objawów klinicznych i stanu zdrowia pacjenta.

Badanie poziomu witaminy B2 jest istotnym elementem oceny stanu odżywienia i profilaktyki zdrowotnej. W razie podejrzenia niedoboru lub objawów sugerujących problem z ryboflawiną warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby omówić wyniki i ewentualną suplementację.

10 dni roboczych

Biochemia